主演：Rob Actis Laila Ali Dave Asprey
导演：Nick Conedera
类型：纪录片 地区：美国 年份：2020
简介：这部关于晨间适应的纪录片改编自演讲者/作家/教练哈尔·埃尔罗德的国际畅销书，讲述了一个简单的晨间适应如何演变成一场全球运动，展现了一些全球最成功企业家的晨间适应。然而，在拍摄过程中，哈尔被诊断出患有一种罕见的白血病，存活率只有30%。他的晨间适应能否挽救自己的生命？
亚历克斯·沃尔夫,加布里埃尔·伯恩,托妮·科莱特,米莉·夏普洛,克里斯蒂·萨默海斯,摩根·伦德,马洛里·贝克特尔,杰克·布朗,布赖恩·拉谢尔,海蒂·门德兹,莫伊塞斯 L·托瓦,贾罗德·菲利普斯,安·唐德,布罗克·麦金尼,扎克瑞·亚瑟,奥斯丁·R·格兰特
王一博,金国威,史瑞德,周鹏
内详
高石明里,托米·巴斯托,冈部敬史,池胁千鹤,小日向文世,宽一郎,圆井湾,佐藤穗奈美,佐野史郎,福地美晴
Deka Alzein,乔可·安华,Thomas Barker,苏珊娜
何洁,黄雅莉,厉娜,许飞,陈楚生,李霄云,黄英,曾轶可,段林希,刘忻,苏妙玲,白举纲,宁桓宇,左立
大卫·爱登堡
克洛德·朗兹曼
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