主演：Rob Actis Laila Ali Dave Asprey
导演：Nick Conedera
类型：纪录片 地区：美国 年份：2020
简介：这部关于晨间适应的纪录片改编自演讲者/作家/教练哈尔·埃尔罗德的国际畅销书，讲述了一个简单的晨间适应如何演变成一场全球运动，展现了一些全球最成功企业家的晨间适应。然而，在拍摄过程中，哈尔被诊断出患有一种罕见的白血病，存活率只有30%。他的晨间适应能否挽救自己的生命？
内详
Magnus Carlsen,Hans Niemann
埃尔维斯·普雷斯利
马克·马龙,奈特·巴盖兹,约翰·木兰尼,卡罗琳·雷亚,大卫·克罗斯,麦可拉·沃金丝,W·卡茂·贝尔,Laurie Kilmartin,Sam Lipsyte,Brendan McDonald,加里·古尔曼,杰西卡·柯森
尼克·弗罗斯特,多米尼克·麦克劳克林,阿拉贝拉·斯坦顿,阿拉斯泰尔·斯托特,约翰·利思戈,珍妮特·麦克蒂尔,帕帕·厄希度
罗里·麦克罗伊迈克尔·班农布拉德·法克森
郑号锡,朴智旻,金硕珍,田柾国,金南俊,闵玧其,金泰亨
高石明里,托米·巴斯托,冈部敬史,池胁千鹤,小日向文世,宽一郎,圆井湾,佐藤穗奈美,佐野史郎,福地美晴
麦莉·赛勒斯,蒂什·塞勒斯,比利·雷·赛勒斯,Alex Cooper
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