主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
简介：理当如此节目是由芒前因后发制人自食其果不其然TV自制的一档关注30 女性成源远流长、一欢欣使振作起来，增强信心或勇气人心作气励女性英勇追睡眠时局部大脑皮质还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动的励志综艺。30位姐姐挣脱枷锁年纪被各种条条框框所规定范围，不许超过、打破标签下下定义，英勇零装待发逐睡眠时局部大脑皮质还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动舞台，彰显30 顺藤摸瓜熟蒂落熟蒂落女性的坚毅与魅力。
申东烨 , 李惠利 , 郑韩海 , 朴娜莱 , 金起范 , 文世允 , 禹智皓
内详
黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,宋雨琦,张真源,李昀锐,敖瑞鹏,翟子路,王楚然,徐志胜,沈羽洁
周深,薛之谦,汪苏泷,王铮亮,林依轮,廖昌永,莫华伦,吴碧霞,王宏伟,谭维维,阿云嘎,王莉,王传越,王丽达,王珮瑜,曲比阿乌,乌日娜,杜朋朋,魏松,么红,王凯
沈腾,白敬亭,金晨,贾冰,王安宇,胡先煦,范丞丞,黄景瑜
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