主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺 地区：中国大陆 年份：2021
简介：该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓舞女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢动身逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
李寿根,裴晟载
内详
金国振,尹钟信,金九拉,曹圭贤,梁俊日
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,克丽丝·詹纳,科勒·卡戴珊,葛妮·卡戴珊
罗暎锡,宋承宪,李栋旭,柳演锡,李光洙,金汎,孙武铉,蔡秀彬,申承浩,金景南,安智焕,金炯秀,孙贤祐,李玟爀,刘奇贤,蔡亨愿,李周宪,秋昭贞,金知妍,任多荣,俞琏静,具廷谟,咸元进,宋刑准,金太煐,安宥真,金秋天,张员瑛,金志垣,直井怜,李瑞,徐知裕,李修旻,李守彬,郭河音,金民财,张容熏,白峻赫,郑势潣
村上信五,松子DELUXE
刘在石
蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩
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